メンタル・コラム

FXは待つのが仕事って本当?ポジポジ病だった私が変われた理由

WAITING IS TRADING

FXは「待つ」のが仕事って
本当?

以前の私は、チャートを開くと
「何かチャンスはないかな」と エントリーする理由ばかり探していました。

でもトレードを続ける中で、 少しずつ気づいたことがあります。

上手なトレードとは、
たくさん売買することではない。
条件が揃うまで待てること。

FXを始めたばかりの頃は、
ポジションを持っていないと 何もしていないような気持ちになることがあります。

チャートを見れば入りたくなる。
少し動けばチャンスに見える。
負ければ、すぐ取り返したくなる。

でも「トレードすること」と 「チャンスを待つこと」は同じくらい大切です。

OVERTRADING

いわゆる「ポジポジ病」は、
なぜ起こるのでしょうか。

原因は一つではありませんが、 よくあるのは次のような気持ちです。

01

チャンスを逃したくない

「今入らないと上がってしまう」 という焦りから、 条件を十分確認せずに入ってしまいます。

02

取り返したい

一度負けると、 次のトレードですぐ取り戻したくなり、 判断が早くなりがちです。

03

何かしたくなる

チャートを長く見ているほど、 「せっかく見ているのだから」 と売買したくなることがあります。

THE TURNING POINT 「入る場所」を探すのを
やめました。
WHAT CHANGED?

変わったきっかけは、
とてもシンプルでした。

以前はチャートを見ると、 まず「どこから入れるだろう?」と考えていました。

でも、それをやめて、 「自分の条件が揃っているか」だけを見る ようにしました。

条件がなければ、 答えは「何もしない」。

エントリーする理由を探すのではなく、 条件が揃ったことを確認してから行動する。

WHAT IS YOUR JOB?

トレーダーの仕事を、
3つに分けて考えてみる。

01 / WATCH

見る

今の相場が 自分のルールに合っているのかを確認します。

02 / WAIT

待つ

条件がまだ揃っていなければ、 売買せずに待ちます。

03 / ACT

行動する

条件が揃ったときだけ、 決めたルールに沿って判断します。

SIMPLE PROCESS

「予想」ではなく、
確認する順番を決める。

STEP 01 大きな方向を
確認
STEP 02 タイミングを
待つ
STEP 03 ルールを
確認
RESULT A 条件あり
判断する
RESULT B 条件なし
何もしない
NO TRADE IS A DECISION 「何もしない」も、
一つの判断。
WAITING

待つことは、
サボることではありません。

条件が揃っていないのに売買することと、 条件が揃うまで待つこと。

どちらも自分で選んだ行動です。

そして、 自分のルールに条件がないのであれば、 「売買しない」がルール通りの行動です。

BEFORE ENTRY

エントリーする前に、
一度だけ確認する。

5つのチェック

大きな流れと方向は合っているか

自分が狙う方向と上位の流れが一致しているか。

タイミングは来ているか

「そろそろ」ではなく、決めた条件が出ているか。

ルールにない理由を足していないか

ニュースや感覚を都合よく使っていないか。

損失を取り返そうとしていないか

前のトレードの結果を引きずっていないか。

条件がなければ見送れるか

何もしないという選択肢を最初から持っているか。

3 HABITS

「待てる人」になるために
私が大切にした3つのこと。

01

見る時間を決める

ずっとチャートを眺めるのではなく、 確認する時間や場面を決めます。

02

条件を文字にする

頭の中だけではなく、 エントリー条件をチェックできる形にします。

03

見送った記録も残す

トレードした記録だけでなく、 「条件がなくて見送った」ことも成功として残します。

MINDSET

一番変えたかったのは、
「勝敗の見方」でした。

以前は、利益になれば「良いトレード」、 損失なら「悪いトレード」と考えがちでした。

でも、ルール違反で利益になることもあれば、 ルール通りに行動して損失になることもあります。

そこで見る基準を変えました。

「いくら勝ったか」だけではなく、 「自分が決めた行動をできたか」。

この考え方に変わると、 無理にポジションを持つ必要が少しずつなくなっていきました。

DAILY REVIEW

トレードしなかった日も、
意味のある1日にする。

「今日は0回しかトレードできなかった」
ではなく、
「条件がなかったから0回だった」。

この二つは、まったく意味が違います。

ルールに合う場面がなければ、 トレード回数が0回でも問題ありません。
むしろ、それを守れたなら 練習としては大きな前進です。

TURNING POINT

チャンスを増やすより、
余計なトレードを減らす。

相場は毎日動いています。
でも、自分にとってのチャンスが 毎日あるとは限りません。

だから、無理にエントリーする必要はありません。

見る。待つ。確認する。
そして条件が揃ったときだけ行動する。

「待つ」のも、トレードの一部。
条件が揃わなければ、何もしない。

※FXには為替変動等による損失リスクがあります。 本記事はトレードの考え方・学習方法について説明する教育目的の内容であり、 利益や投資成果を保証するものではありません。

FIRST STEP

「分かっているのに、待てない」で悩んでいませんか。

ついエントリーしてしまう。
負けるとすぐ次のトレードをしてしまう。
そんな状態なら、まず自分の判断パターンを整理してみてください。

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